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花生碎的制作方法

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

主料:

花生(铺满盘子)、食用油(适量)、白糖(适量)、纯净水(适量)

做法步骤:长春癫痫医院怎么样

1、盘底摸少量食用油。

2、白糖、食用油、纯净水放锅中熬。

3、放入花生碎,拌匀。

4、放入方盘,切形,待凉,即可。

颠癫病发作怎么处理花生的热量(卡路里)567千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素C,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质,富含膳食纤维;具有促生长、抗衰老、止血等功效;可与南瓜子、鲫鱼、红酒搭配;与蕨菜、秋黄瓜、黄哪种方法治疗癫痫比较好瓜相克,同食可能会引起不适;

食用油具有补虚、润肠、高血压等功效;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;没有遗传病史怎么还会发癫痫呢具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、香瓜、南瓜子搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

纯净水的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

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