您的当前位置:主页 > 食疗养生 > 正文

紫薯糯米粥最好吃的做法

来源:未知 编辑:admin 时间:2021-09-16
导读:快乐总与宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总与幽默的人相伴,健康总与豁达的人相伴!

主料:

糯米饭(适量)癫痫病小发作服什么药、紫薯泥(300克)

辅料:

葡萄干(适量)、蜂蜜(适量)

小儿癫痫早期治疗trong>做法步骤:

1、紫薯泥,加葡萄干、蜂蜜,搅拌均匀。

2、糯米饭打散,加纯净水,略煮,这个癫痫治好费用多少过程要用勺子多搅几次,以免粘锅,或者直接给煮成干饭了。

3、煮得米粒软化了,有点粘稠的感觉了,就放紫薯泥下锅搅拌均匀。两者都是熟的,稍微煮后天癫娴是怎么引起的煮就可以了。

糯米饭的热量(卡路里)97千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

关于我们 | 网站投稿 | 网站合作 | 联系我们 | 食疗网 | 营养网 | 养生网 | 菜谱网 | 早餐网 | 美食网 | 水果网 | 食品网 | 减肥食谱

山药养生网(jkcp.nymow.com)告诉您:身体是革命的本钱 健康生活 爱护自己

声明:本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。