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红色火龙果的热量 火龙果能治疗咳嗽吗

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话说吃红色火龙果不会会发胖呀,毕竟红色火龙果的糖分比较高哦,那么热量也会很高吗?

其实红色火龙果的热量并没有太高哦,100g火龙果含有的热量是51千卡,其实算是低卡水果哦。火龙果剥掉皮之后就可以大口大口吃起来了,味道甜爽吃多也不会变胖,不过每次吃1-2个就差不多了呢。火龙果除了直接吃,做成火龙果冰沙,还能用来炒肉哦,甜爽的滋味令人愉快度过盛夏呢。

最后妈网百科想告诉大家一件事,即使红色火龙果的热量很高,其实大家也不用太多担心的呢。一般来说,如果从运动中消耗掉的热量大于从食物中消耗掉的热量,理论上来说做到这一点就不担心肉肉会爬上你的肚腩哦。

很多人不知道火龙果还有治疗咳嗽的功效,接下来小编还是为大家介绍一下火龙果的这个功效吧。

首先小编要说的是:咳嗽多是由于肺的气机升降失常导致的,或者由于一些其他的器质性疾病引起。而火龙 果主要是治疗肺阴虚引起的咳嗽。

火龙果可以治疗燥热咳嗽、咳血、颈淋巴结核。茎治腮腺炎,疝气,痈疮肿毒。我们知道,膳食纤维被称为 人体的第七营养要素,具有降低血浆胆固醇、改善血糖的生成反应、预防便秘和结肠癌、控制体重、降低雌 激素的水平以及解毒作用等功效。

都看懂了吗?如果出现咳嗽的情况的,可以试一下火龙果哦。

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