老人便秘太难受巧用食疗缓解老人便秘

很多的老人都是有肠胃功能不健全的问题，这个时候就是比较容易发生便秘的问题的，而且老人的便秘相对的时间要长，而且容易反复的，而药物治疗便秘方法又不是长期的，所以我们最好给老人采用食疗的方法来治疗便秘的，下面我们就给大家说说治疗老人便秘的食疗方法吧。北京军海癫痫病医院

2、首乌红枣粥：首乌20-40克研碎先煎取汁备用。用大米100克，食疗养生网，红枣10枚煮沸后加入首乌汁，文火熬成稀粥，早晚各服一次，适用于老年人血虚肠燥的习惯良性癫痫控制怎样算好性便秘。

3、 桑椹芝麻粥：取桑椹24克、黑芝麻15克加入者沸的大米粥中再加少量水及冰糖，用文火熬成稀饭，每日1-2次，经常服用。适用于治疗老人便秘。

4、 无花果蜜糖粥：无花果30克，大米100克熬粥，吃时加蜂蜜一匙。适用于治疗老人便秘。

5、 甜杏仁粥：甜杏仁15克，洗净、去皮捣烂，与大米50克加水同煮成粥，食时加入冰糠适量。适用于治疗老人便秘。

6、酥蜜粥：取酥油15-30克，蜜糖15克，大米50克，将大米煮沸后，加入酥油和蜜糖，文火熬成稀粥，以间日北京癫痫病专业医院食之为佳。适用于治疗老人便秘。

看了以上介绍你对治疗老人便秘的食疗方有了了解吧!那就赶紧做着吃吧!如果便秘严重请立即去医院治疗，以免耽误病情!

我们生活中的有很多吃货朋友，如果我们有一个好的厨艺，闲暇休息时。可以叫上好朋友一起做麻辣油酥豆瓣，真的是非常享受。

1.蚕豆瓣洗净，用开水泡发。

2.1捞出豆瓣沥干。

3.2一个多小时候，豆瓣变软，个头也大了许多。

4.1把豆瓣放入炸至酥脆。

5.2锅内放适量的油。

6.1将油倒出，在锅内放入四勺糖。

7.2捞出沥油。

8.1烧至太原哪家癫痫病医院比较好糖水冒泡泡。

9.2倒进40毫升水。

10.倒入炸好的豆瓣翻炒。

11.当糖水逐渐变稠，均匀撒上辣椒粉。

12.再撒上花椒粉。

13.继续不停地翻炒。

14.直到糖已结晶包裹在豆瓣上，豆瓣变得很松散，就可以关火了。

今天的麻辣油酥豆瓣就介绍到这里，不知道您学会了吗？如果您是一个家庭主妇，喜欢做菜，那不要错过这个机会，赶快去尝试。

人为财死鸟为食亡，这话虽然有一定的道理，但是对于当今社会而言，却不完全这样，因为很多人死都是因为“食”。因为吃的不健康，所以很多人因此得病而死。为了不这么窝囊的死掉，现在就跟小编学一下儿童癫痫陕西哪所医院好如何做好辣椒玉米烧豆腐。

1.原料图，豆腐切丁备用。

2.1起油锅。

3.2、辣椒切碎米、玉米剥粒，蒜切末。

4.1另起油锅，小火爆香蒜末。

5.2下辣椒和玉米炒至断生出香味，盛出备用。

6.1放适量生抽推匀。

7.2下豆腐轻推。

8.准备水淀粉。

9.淋入锅中，倒入炒好的辣椒和玉米。

10.翻炒均匀，放少量盐即可出锅。

健康的身体从美食开始，通过小编今天的讲解，大家是不是已经掌握的辣椒玉米烧豆腐的制作技巧呢？那就快快去行动吧！