您现在的位置:

日常养生 >> 正文 >

眼睛胀痛头痛的原因有哪些?眼睛胀痛头痛怎么缓解?[图] -

  虽然科技在进步,但人类的生活压力却越来越大,压力大,再加上外界的各种刺激、细菌、病毒的侵袭,导致人体免疫力稍不注意就会被攻破,尤其是暴露在外面的眼睛,最容易受到伤害,那么如果出现眼睛胀痛,并伴有头痛的症状,一般会是什么原因导致的呢? 北京军海癫痫病医院

  

  (1)眼睛胀痛头痛,是眼压高的常见症状。青光眼、白内障、近视眼以及眼睛外伤等眼睛疾病,还有日常生活中不良用眼习惯如光线过暗等,都容易引起眼内压升高。出现这些症状,还有视力南昌市治癫痫病的医院减退的症状出现,在严重时甚至还会出现恶心、呕吐的症状。

  (2)眼睛胀痛头痛也有可能是偏头痛引起的,眼睛胀痛是偏头痛的先兆症状,如果不能及时治疗就会继而出现头痛的症状了。

  (3)另外,劳累也是一种会导致眼睛胀痛头痛的原因。在长期加班工作和学习压力大的人群中比较多出现,需要长时间面对电脑、手机、学习资料等,眼睛和大脑一直处于紧张的状态,不能得到有效的休息和缓解的话,这种不适症状就会出现了。

  (4)高血压的患者,如果没能有效控制血压导致血压升高时,也会出现头痛、视力障吃抗癫痫药物睡觉是怎么回事碍以及眼睛胀痛等症状。

  

  (1)用按摩的方法缓解,先按压眼球,双手的各三个手指从额头中央,向左右太阳穴的方向转动搓揉,再用力按压太阳穴,使得眼睛痛得以缓解,此动作重复做5次;然后再按压眉间法,拇指腹部贴在眉毛根部下方凹处,轻轻按压或转动,重复做3次,眼睛看远处,眼球朝全方向转动,头部不晃动,这样也可以消除眼部疲劳。

  (2)用一盆热水浸泡双手,且用热毛巾敷于头部,每次应敷30分钟左右;不断用尖头梳子梳理头皮,可改善脑部供血;适当可到户外散步,以河北哪里治癫痫调节情绪,减轻压力;喝甜饮料,糖分可以迅速的增加人体的血糖含量,改善脑部的缺陷,从而缓解疼痛。

  

  (1)办公室的白领要适当的休息眼睛。坐在电脑前连续工作3-6小时的朋友,1小时左右一定要起身,让眼睛离开电脑屏幕,凭窗远眺,能看多远看多远,或者利用去洗手间的时间让眼睛休息一下。

  (2)利用午休的时间让眼睛休息一下。午休是必要的,即使没有可以睡觉的条件,坐在椅子上也要闭目养神,这个时候千万不要再去被游戏牵引,小心眼睛。哪怕不能睡着,闭上眼睛也是好治疗儿童癫痫比较好的医院的。

  (3)晚上千万不要关灯了还玩手机。这种情况最容易迅速导致眼睛的疲乏,因为周围光线很暗,手机屏幕很亮,导致眼睛的睫状肌调剂过度,而且这种情况不仅会引起头痛,严重的话还会导致失明。

  

  提醒大家:长期用眼引发的头痛不能忽视,一定要及时做好调整,平时也要做好相关的防范措施。同时要留意,眼源性头痛也可能是由于青光眼、葡萄膜炎、葡萄膜大脑炎等疾病相关,建议大家出现这类状况比较好先去进行相关检查,确定病源。

© http://jkcp.nymow.com  山药养生网    版权所有