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百科全说咖啡灌肠|王明勇大肠排毒法

百科全说王明勇 咖啡灌肠的功效:北京军海癫痫病医院

2,降低胆固醇,消除肠壁上的油脂(有减肥的功效)

3,能提高肝脏的解毒效率,提高人体免疫力

4,对糖尿病,肝炎,酒精性肝硬化,异位性皮肤炎,荨麻疹都有显著的疗效。

百科全说王明勇 咖啡灌肠的操作步骤:

1,用10克(大概两咖啡勺)的有机咖啡粉煮出咖啡,倒入纯净水稀释成500-600毫升的温咖啡,(大约与体温相同)

2,准备一个点滴袋(或灌肠袋)

3,将点滴代的管头擦点健康的油或乳液(起润滑作用)

4,在床上或沙发上躺下,注意身体向右侧躺,左腿向前弯曲,将点滴代的管头插进肛门(大约10公分)

5,打开点滴代的控钮,开始滴咖啡(大约15分钟)

6,灌完后将管头拔出,身体躺正,把双腿抬高,臀部垫高,用手按摩左下腹部,大概5-10分钟。

百科全说王明勇 咖啡灌肠的注意事项:

1,煮咖啡和稀释咖啡要用纯净水

2,如果在灌肠过程中有便意,先要关闭控钮,忍住便意,待便意消除后再打开控钮

3,最好在没有便意的时候进行咖啡灌肠

4,灌肠前后应多补充水分(可搭配半断食蔬果汁)

5,咖啡一定要是有机的(不能是速溶和混合咖啡)

6,灌咖啡的量男生1000毫升,女生800毫升

咖啡的主要成分及功效:

1,咖啡因:改善倦怠及止痛

2,烟碱酸(维生素B3)代谢脂肪,降血脂,抗发炎

3,绿原酸:降血压,降饭后血糖,慢性肝炎,酒精性肝硬化

4,咖啡酸:抗菌,抗病毒

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