您现在的位置:

健康同行 >> 正文 >

杏吃多了会怎么样 杏吃多了对身体有什么影响

任何食物都讲究适量,过犹不及的道理相信很多人都懂,而且有切身的体会,杏就是一个很好的证明。那么杏吃多了会怎么样呢?一起来看看吧。北京军海癫痫病医院

杏吃多了会怎么样

1.引起消化不良

杏果中含有较多的植物酸,过多的食用,是会对胃肠造成强烈的刺激,引起胃肠不适,不仅仅影响到消化功能,甚至还会对胃肠造成损伤。

2.引起胃病

杏中含有的酸性物质较为强烈,吃多了容易激发体内胃酸的过度分泌,对胃造成伤害,继而引发胃病。

3.引起肥胖

杏中含糖量极高,达9-13%。又多是葡萄糖和果糖,食用之后会很快的转化为血糖,消化不完,就会转化为脂肪囤积在体内,增加体重。

4.中毒

杏果中含有一定量的苦杏仁苷成分,有其是靠近杏仁的部分,这种成分在体内会转化为氢氰酸,具有毒性,若是肝功能欠佳,又大量食用杏果可引起食物中毒。严重引起心脏停止跳动,危及生命。

5.长疮生痈

一次性吃过多的杏子很容易使人生疮长疖,特别是眼部、口部容易出现溃烂,更甚者有流鼻血的状况出现。

6.上火

杏性热,一次性食用过多会导致体内热气过多不能及时排出,出现口舌干燥、咽喉干涩、口腔溃疡等上火现象。

7.孕妇流产

杏属于温热性水果,吃多了容易出现胎热,而且杏本身也具有一定的滑胎作用,过多食用就容易出现流产。

8.伤筋骨

《食经》中就有记载言:“不可多食,生痈疖,伤筋骨。”杏子味道很酸,对钙质有破坏作用,特别是对小孩骨骼的正常发育造成影响。

关于杏吃多了会怎么样的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

© http://jkcp.nymow.com  山药养生网    版权所有