您现在的位置:

养生资讯 >> 正文 >

枇杷的食用方法

枇杷的食用方法北京军海癫痫病医院

枇杷这种水果平时可以直接鲜食,大家购买成熟的枇杷果以后,要用清水把它表面的绒光全部清洗干净,然后取下果肉直接放入口中食用就可以,这是最能品尝枇杷果原汁原味的一种食用方法,而且每天吃新鲜的枇杷果还能缓解肺燥,也能清肺止咳。

2、枇杷煮粥

枇杷还可以煮粥吃,平时可以取新鲜的枇杷果肉60克,大米一百克,冰糖适量,煮粥的时候要把大米提前清洗干净,与冰糖一起入锅,加清水,煮制到八成熟,然后再把洗净的枇杷果肉放入到锅中一起煮制,煮好以后取出降温食用,对肺热型咳嗽以及咳嗽痰多者有明显缓解作用。

© http://jkcp.nymow.com  山药养生网    版权所有